セントラムメン

セントラムメンは、シンプルな錠剤タイプの栄養補助を求める男性向けに開発された毎日摂取するマルチビタミン・マルチミネラルサプリメントです。幅広いビタミンとミネラルが配合されており、日々の栄養素の不足を補うことができます。この製剤は、エネルギー、筋肉機能、心臓の健康、骨、免疫（immunity）、そして日常生活の重要な側面をサポートすることを目的としており、毎日食事とともに1錠を摂取するよう設計されています。

成分

主要成分：

• ビタミンA（アセテートおよびベータカロテンとして）
• ビタミンC（アスコルビン酸）
• ビタミンD（コレカルシフェロール）
• ビタミンE（dl-α-トコフェリルアセテート）
• ビタミンK（フィトナジオン）
• チアミン（チアミン一硝酸塩）
• リボフラビン
• ナイアシンアミド
• ビタミンB6（ピリドキシン塩酸塩）
• 葉酸
• ビタミンB12（シアノコバラミン）
• ビオチン
• パントテン酸（カルシウムパントテン酸塩）
• カルシウム（炭酸カルシウムおよびリン酸カルシウムとして）
• 鉄（フマル酸第一鉄）
• リン（重炭酸カルシウムリン酸塩として）
• ヨウ素（ヨウ化カリウム）
• マグネシウム（酸化マグネシウム）
• 亜鉛（酸化亜鉛）
• セレン（セレネートナトリウム）
• 銅（硫酸銅）
• マンガン（硫酸マンガン）
• クロム（ピコリン酸クロム）
• モリブデン（モリブデン酸ナトリウム）

用法・用量

• 経口投与
• 成人：1日1錠を服用してください
• 食事とともに服用してください
• 1日1錠を超えて服用しないでください

保管方法

• 室温で保管してください
• 使用後は容器の蓋をしっかり閉めてください
• 子どもの手の届かない場所に保管してください
• キャップ下に印刷されたホイルで密封されています。ホイルが破れている場合は使用しないでください

セントラムメンの効果

• この製品は、ビタミンとミネラルの組み合わせにより、日々の健康維持をサポートします。
• B群ビタミンをはじめとする栄養素が、毎日のエネルギー需要を助けます。
• 主要なビタミンとミネラルが免疫（immunity）機能を支えます。
• B群ビタミンと微量元素の組み合わせにより代謝を促進します。
• マグネシウムや関連ミネラルが筋肉機能をサポートします。
• 選ばれたビタミンとミネラルが骨や筋肉の健康維持に寄与します。
• 幅広いビタミン・ミネラル配合で心臓の健康を支えます。
• ビタミンAを含む栄養素が目の健康維持に役立ちます。
• 特定のビタミンとミネラルが健康な髪をサポートします。
• B群ビタミンや他の必須微量栄養素が認知機能に貢献します。

使用方法

• 錠剤をコップ一杯の水と一緒に服用してください。
• 1日1錠を食事とともに服用してください。
• 錠剤は丸ごと飲み込み、砕いたり噛んだりしないでください。
• 毎日なるべく同じ時間に服用することを心がけてください。
• 錠剤を取り出した後は、すぐに容器の蓋をしっかり閉めてください。

よくある質問

Q1. セントラムメンはどのくらいの頻度で服用すればよいですか？

A. 通常は1日1回、食事と一緒に服用してください。製品ラベルに記載されている1日1錠の指示に従ってください。

Q2. 朝と夜どちらに服用するのがよいですか？

A. いつでも食事とともに服用可能です。多くの方は主な食事と一緒に服用し、忘れにくくしています。

Q3. 子どもでも服用できますか？

A. 本製品は子どもには推奨されません。大人用マルチビタミンとして調製されており、子どもの手の届かない場所に保管してください。

Q4. 栄養サポートを増やすために、複数錠服用してもよいですか？

A. 推奨される最大服用量は1日1錠です。使用方法で示された量を超えて服用することはお勧めできません。

Q5. 日々のエネルギーサポートにどのように役立ちますか？

A. 多様なビタミンとミネラルが正常なエネルギー需要の維持を助けます。多くの方が日常の食事補助として利用しています。

Q6. 完全なベジタリアン仕様ですか？

A. ゼラチンが使用されている場合があるとの記載もあるため、ベジタリアン仕様は製品により異なる可能性があります。重要な場合はパッケージの詳細を確認してください。

参考文献

1. Centrum Men 10 Tablets [Internet]. Centrum Shop India; [cited 2026 Jan 29]. Available from: https://www.centrumshop.in/Centrum-men-10tablets_YGMMC00.html 

免責事項 

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