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ディヴヤ アシュワガンダ チュルナは、アシュワガンダ根(Withania somnifera)およびその他の植物成分から作られた伝統的なハーブ粉末です。アーユルヴェーダでも広く用いられており、日常のストレスや負担に対し身体が適応するのを助ける適応性ハーブとして利用されています。
この細かいチュルナは、通常は牛乳、温水、または蜂蜜に混ぜて摂取します。一般的な活力維持や活発な生活習慣を補完するために、毎日のルーティンの一部として用いられるほか、アシュワガンダとハーブブレンドから得られる天然の抗酸化作用も期待できます。
主な有効成分:
Q1. ディヴヤ アシュワガンダ チュルナはどのように摂取しますか?
A1. 一般的には粉末を牛乳、ぬるま湯、または蜂蜜に混ぜて口から摂取します。
Q2. 1日に何回摂取できますか?
A2. 推奨される量に従い、1回または2回、例えば午前または夕方に摂取することが多いです。
Q3. 牛乳以外に混ぜて飲んでもいいですか?
A3. はい、ぬるま湯や蜂蜜に混ぜることも可能ですので、お好みでお選びください。
Q4. 規制上この製品はどのような扱いですか?
A4. パタンジャリ アーユルヴェード製品の一つとして、アーユルヴェーダ栄養補助食品に分類されています。
Q5. 主なハーブ成分は何ですか?
A5. 主成分はアシュワガンダ(Withania somnifera)で、補助的にヴィダラも含まれています。
参考文献
Divya Ashwagandha Churna [Internet]. Haridwar (India): Patanjali Ayurved; [cited 2026 Feb 17]. Available from: https://www.patanjaliayurved.net/product/ayurvedic-medicine/churna/divya-ashwagandha-churna/21.
Ayurveda Bay. Divya Ashwagandha Churna. [Internet]. (n.d.). Retrieved June 20, 2024, from https://www.ayurvedabay.com/divya-ashwagandha-churna.html
AyurMedInfo. Ashwaghandadi Churna: Benefits, Dosage, Ingredients, Side Effects. [Internet]. 2012. Retrieved June 20, 2024, from https://ayurmedinfo.com/2012/07/21/ashwagandhadi-churna-benefits-dosage-ingredients-side-effects/
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