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HIMALAYA
トリファラ
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Gooseberry
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商品詳細
トリファラ錠は、アーユルヴェーダで何世紀にもわたり信頼されてきた、やさしく自然な消化促進のための処方です。3種類の強力な果実をブレンドしており、その中でも特に有名なのがグースベリー（アムラ）です。このブレンドは、胃腸の健康維持、消化促進、規則的な排便のサポートに古くから用いられてきました。食後に胃もたれを感じやすい方や消化が遅いと感じる方には、トリファラが最も安全な自然療法の一つとされています。
トリファラはゆっくりと自然に作用します。腸の動きをスムーズにし、安定した健康的なリズムをもたらします。長期間にわたる便秘に悩む方も、薬のような一時的な効果ではなく、時間をかけて腸の働きを改善するため、継続使用により改善を実感しやすいです。
この錠剤はまた、体内の浄化や若返り効果でも知られています。配合されているハーブが体の自然な解毒プロセスを助け、定期的に使用することで多くの方が食後に軽やかさや活動的な快適さを感じています。
成分
主な有効成分：アムラ（グースベリー／Phyllanthus emblica）、ハリターキ（Terminalia chebula）、ビビターキ（Terminalia bellerica）
用法・用量
- トリファラ錠を1回1～2錠、1日1～2回、水と一緒に経口投与してください。
- 食後または医師の指示に従って服用してください。
- 医師の指示なく推奨量を超えないでください。
保管方法
- 直射日光を避け、涼しく乾燥した場所に保管してください。
- 冷蔵保存は避けてください。
- 使用後は容器をしっかり閉めてください。
- お子様やペットの手の届かないところに保管してください。
トリファラ錠の効果
- 自然な排便を促し、慢性的な便秘をやさしく改善します。
- 食後の腹部膨満感、ガス、重だるさ、消化不良を和らげます。
- 消化管を浄化し、蓄積された毒素の排出を助けます。
- 消化器系の健康的なバランスを維持します。
- 有害な活性酸素から体を守り、長期的な健康管理をサポートします。
- ビビターキは肝臓の機能を助け、スムーズな消化と代謝を支えます。
- トリファラは消化を整えるだけでなく、全身のエネルギーや内的バランスの維持にも寄与します。
使用方法
- 医師の指示に従ってトリファラ錠を服用してください。
- 錠剤は丸ごとコップ一杯の水で飲み込んでください。
- 錠剤を砕いたり噛んだりしないでください。
- 効果を高めるため、食後に服用することをお勧めします。
よくある質問
Q1. トリファラ錠はどのような目的で使われますか？
A. 便秘の改善、消化促進、自然な解毒サポートが主な目的です。
Q2. トリファラは毎日飲んでも安全ですか？
A. はい、適切な用量であれば通常は毎日の使用で安全です。
Q3. 効果はどのくらいで現れますか？
A. 多くの方は数日以内に改善を実感しますが、個人差があります。
Q4. 妊娠中でもトリファラを服用できますか？
A. 医師の承認がない限り、妊娠中の使用は避けてください。
Q5. 空腹時に服用しても良いですか？
A. 人によっては就寝前や早朝に服用する場合もありますが、必ず医師の指示に従ってください。
Q6. トリファラは強い下剤のように依存性がありますか？
A. いいえ、自然な腸の働きを支援するもので、依存性はありません。
Q7. 糖尿病の方でも使えますか？
A. 消化を助ける可能性はありますが、薬剤との相互作用も考慮し、医師に相談してください。
参考文献
Himalaya Wellness Company. (n.d.). トリファラ錠（やさしい腸管運動促進効果があり便秘を緩和し、消化器の健康をサポートする純粋なハーブ錠剤）2025年12月24日閲覧 https://himalayawellness.in/products/triphala
CIMS (MIMS India). (n.d.). トリファラ－使用法、用量、副作用および相互作用（エンブリカ・オフィシナリス、ターミナリア・チェブラーおよびターミナリア・ベリリカを含むアーユルヴェーダの多種ハーブ処方で、消化健康、腸の調整、解毒作用、抗酸化サポートに伝統的に用いられる）2025年12月24日閲覧 https://www.mims.com/india/drug/info/triphala
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