ドゥータパペシュワール・チヤヴァンプラシュ

ドゥータパペシュワル チャヴァンプラッシュは、インドの伝統的なアーユルヴェーダの多種ハーブを使用したジャム状の製剤で、アムラ（インドグースベリー）を中心に古くから親しまれてきた植物成分が配合されています。日々の健康維持のため、伝統的なアーユルヴェーダ成分を手軽に美味しく取り入れたい方のためのハーブサプリメントです。

豊富なハーブ、スパイス、ギー、はちみつ、ジャグリー（未精製の砂糖）をブレンドし、抗酸化作用のサポートや活力増進に役立つとされています。継続的に摂取することで、朝や夜の習慣に取り入れやすく、そのままでも温かいミルクや水に混ぜても、全体的な健康維持に寄与します。

成分

主な有効成分：

• アムラ（Emblica officinalis / Indian Gooseberry）
• アシュワガンダ（Withania somnifera）
• シャタヴァリ（Asparagus racemosa）
• ピッパリ（長胡椒）（Piper longum）
• カルダモン（Elettaria cardamomum）
• シナモン（Cinnamomum zeylanicum / Cinnamomum tamala）
• クローブ（Eugenia caryophyllus）
• サンダルウッド（白檀）（Santalum album）
• ヴァサカ / マラバルナット（Adhatoda vasica）
• ハリタキ（Terminalia chebula）
• ギー（精製バター）
• はちみつ
• ジャグリー / サトウキビ糖

用法・用量

1. 1回あたり約小さじ1～大さじ1を目安に服用してください。
2. 1日1～2回、個人の好みに応じて使用してください。
3. 伝統的には朝食時や就寝前に摂取されます。
4. 温かいミルクや温水に混ぜても問題ありません。
5. 伝統的な指導では、1回5～10g（小さじ1～2）を1日2回までとされています。

保管方法

• 涼しく乾燥した場所で保管してください。
• 直射日光を避けてください。
• 開封後は容器のふたをしっかり閉めてください。
• パッケージに記載されている有効期限や使用期限を必ず守ってください。

ドゥータパペシュワル チャヴァンプラッシュの効果

• 日常の習慣として呼吸器系の健康をサポートします。
• ハーブとスパイスのブレンドで消化機能を助けます。
• 主にアムラ（インドグースベリー）由来の抗酸化作用を提供します。
• 日常生活における活力とエネルギーの維持を促進します。
• 伝統的なハーブで全体的な健康維持や季節のバランスをサポートします。

使用方法

• 容器を開けて、清潔で乾いたスプーンを使ってください。
• 適量（小さじ1～大さじ1程度）を測り取ります。
• そのままスプーンから直接摂取するか、
• 温かいミルクや温水に混ぜてお召し上がりください。
• 液体に混ぜる場合は、均一になるまでよくかき混ぜてください。
• 朝食時や就寝前など、日々の習慣として摂取してください。

よくある質問

Q1. ドゥータパペシュワル チャヴァンプラッシュはどのように摂取するのが一般的ですか？

A. 日常的には、直接スプーンから口にするか、温かいミルクや温水に溶かして1日1～2回飲むのが一般的です。

Q2. いつ摂取するとよいですか？

A. 伝統的には朝と夜に摂取することが推奨されているため、多くの方が朝食時や就寝前の習慣に取り入れています。

Q3. 毎日使用しても問題ありませんか？

A. アーユルヴェーダのハーブサプリメントとして日常的に使用し、これらの伝統的成分を継続的に取り入れることが一般的です。

Q4. 成人の場合の標準的な使用量はどのくらいですか？

A. 成人は1回あたり小さじ1～大さじ1程度を使用し、伝統的な指導では1日2回まで小さじ1～2が目安とされています。

Q5. なぜ味が甘いのですか？

A. 甘みは主にジャグリーやサトウキビ糖、はちみつから来ており、これらがジャム状の基剤の形成にも寄与しています。

Q6. この製剤におけるアムラの役割は何ですか？

A. アムラは主成分として抗酸化作用があることで知られており、伝統的なチャヴァンプラッシュの重要な構成成分です。

参考文献

National Center for Biotechnology Information. Chyawanprash: A Traditional Indian Immune Booster. [Internet]. 2019. Retrieved June 10, 2024, from https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6571565/

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