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アヴィパティ チュールナは、伝統的なアーユルヴェーダのハーブ粉末で、ハーブサプリメントとして使用されます。古典的な実践においては、ピッタバランス(Pitta balance)と消化の快適さを支える役割で知られており、複数のハーブと天然の飴糖を組み合わせて作られています。
アーユルヴェーダの習慣の一部としてよく用いられ、消化の火(Agni)をサポートし、穏やかな浄化準備を行うために伝統的に使用されます。処方は食欲・消化促進作用(Deepan-Pachan)と瀉下作用(Virechana)を持つハーブを組み合わせています。
主要成分:
経口専用です。
アーユルヴェーダ専門家の指示に従い服用してください。
蜂蜜を用いて服用してください。
1日の総服用量は12gを超えないようにしてください。
密閉容器に入れ保存してください。
製造日より12か月以内に使用してください。
アーユルヴェーダ専門家の指示に従い、推奨された量のアヴィパティ チュールナを計量してください。
清潔で乾燥したスプーンまたは小皿に粉末を置きます。
粉末に指示された量の蜂蜜を加えてください。
均一なペースト状になるまでよく混ぜます。
混合物を経口で摂取してください。
専門家の指導に沿った服用時間と期間を守ってください。
Q1. アヴィパティ チュールナは何に使いますか?
アーユルヴェーダの伝統的なハーブ粉末で、ピッタバランス(Pitta balance)と消化サポートに用いられます。多くの人が消化の火(Agni)や腸内アマ(Ama)の管理の一環として服用しています。
Q2. アヴィパティ チュールナの成分は何ですか?
トリブリットをはじめとするトリカツ(スンティ、マリチャ、ピッパリ)、トリジャタのスパイス(トワク、パトラ、エラ)、およびムスタ、ヴィダンガ、アマラキ、飴糖が含まれています。
Q3. アヴィパティ チュールナはどのように服用しますか?
経口で服用し、蜂蜜を混ぜて使います。具体的な量や服用時間は通常、アーユルヴェーダ専門家の指導によって決まります。
Q4. アヴィパティ チュールナは安全ですか?
伝統的なハーブサプリメントとして使用されていますが、過剰摂取すると下痢や腹痛などの消化器症状が出る場合があります。糖尿病の方は糖分を含むため医療従事者に相談してください。
Q5. アヴィパティ チュールナの用量はどのくらいですか?
1日の総量は12g以内とし、通常は蜂蜜と共に用います。この範囲内での具体的な用量はアーユルヴェーダ専門家が決定します。
Q6. アヴィパティ チュールナは毎日服用できますか?
一部の方は1日12g以内の範囲で毎日のアーユルヴェーダ習慣に取り入れています。服用期間や頻度は専門家と相談して決めるのが望ましいです。
参考文献
Omvedic Heritage. Avipathi Choornam. [Internet]. 2020. Retrieved June 17, 2024, from https://omvedicheritage.com.sg/ayurveda/2020/05/13/avipathi-choornam/
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