肌

クレーター肌とは？原因・種類・ニキビ跡や凹凸肌の最新治療

5月 10, 2026 - By Pharmacist Ammu Muraleedharan

鏡を見たときに、肌のデコボコや「穴があいたような」凹みが気になったことはありませんか。こうした状態は一般的にクレーター肌、あるいは顔のクレーターと呼ばれます。ニキビが治る過程で肌に凹みが残ることで…

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性感染症

カンジダはうつる？性行為はいつからOK？治療期間の目安

5月 9, 2026 - By Pharmacist Ammu Muraleedharan

「カンジダ症」という言葉を、気になって調べたことがある人は少なくないかもしれません。かゆみやヒリヒリ感、おりものの変化など、思い当たる症状があっても、「不潔と思われそう」「性にだらしないと見られる…

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内科ガイド

低用量ピルは本当に避妊できるのか？効果・誤解・現実の使われ方

5月 9, 2026 - By Pharmacist Ammu Muraleedharan

Low-dose birth control pills are widely used in Japan, but information on the internet can often be …

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老化と肌の問題

妊娠中のニキビ：原因、安全な対処法とスキンケアのコツ

5月 8, 2026 - By Pharmacist Ammu Muraleedharan

“I was covered in acne all over my body during my pregnancy.” Don’t worry, you&#82…

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老化と肌の問題

黒ニキビとは？原因・特徴・正しいケア方法

5月 8, 2026 - By Pharmacist Ammu Muraleedharan

鏡を見たとき、鼻のまわりにどれだけ洗っても消えない小さな黒い点が気になったことはありませんか。いわゆる黒ニキビで、多くの人が抱える代表的な肌悩みの一つです。鼻のポツポツ、ザラつき、黒いブツブツなどと…

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睡眠薬

短時間睡眠の疲労をどう回復する？効果的な対処法と注意点

5月 7, 2026 - By Pharmacist Ammu Muraleedharan

最近は、決まった時間に寝て起きる規則正しい生活を続けるのが難しいと感じる人が増えています。仕事のストレスや長時間のスマートフォン利用、不規則な生活リズムが重なり、十分な休息を取りにくくなっているためで…

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