Dr. Ammu Muraleedharan, Author at お薬ショップ | 健康＆医療情報ブログ - 7ページ目 (17ページ中)

肌

スキンケア製品とは？種類、使い方、メリットを解説

3月 23, 2026 - By Dr. Ammu Muraleedharan

肌は、24時間休むことなく働き続けていま…

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肌

自然に美しい肌を手に入れる方法

3月 23, 2026 - By Dr. Ammu Muraleedharan

美しい肌を目指すうえで、知っておきたい大…

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睡眠薬

睡眠薬依存症を治す方法：安全で現実的な睡眠改善ガイド

3月 22, 2026 - By Dr. Ammu Muraleedharan

睡眠薬への依存は、ゾルピデムやブロチゾラ…

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睡眠薬

効きすぎる睡眠薬への対処法：原因・副作用と安全に使うポイント

3月 22, 2026 - By Dr. Ammu Muraleedharan

不眠や睡眠リズムの乱れに対処するために睡…

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睡眠薬

メイラックス（エチルロフラゼプ酸）の減薬と中止方法

3月 21, 2026 - By Dr. Ammu Muraleedharan

メイラックス（一般名：エチルロフラゼプ酸…

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睡眠薬

睡眠薬の副作用を知る：リスク、影響、安全な使い方について

3月 21, 2026 - By Dr. Ammu Muraleedharan

睡眠は、身体の健康やメンタルの安定、日常…

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睡眠薬

不眠症の睡眠薬：種類、安全性、リスクと主な不眠症治療薬

3月 20, 2026 - By Dr. Ammu Muraleedharan

世界で最も一般的にみられる睡眠障害として…

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ストレス管理（気分とエネルギー）

ストレスとは？毎日のモヤモヤをやさしく理解してラクになるために

3月 20, 2026 - By Dr. Ammu Muraleedharan

仕事や家庭のこと、人間関係や将来への不安…

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